27 noviembre 2007

SUPER FITNES

Los pros y contras del gym al cual ya llevo desde agosto del año pasado yendo pero desde hace 3 meses que no lo hago y este fin de semana me di cuenta de cuanta falta me hace ir ya que me ayuda a eliminar las cosas negativas y me hace sentir bien ya que últimamente hago cosas... Bueno mejor continúo
Aclaro entre a este lugar por que no lo voy a negar soy victima de la publicidad y mas que nada me motivaba ya que es un gym exclusivo para mujeres pues aquí es donde empieza la terrible historia con el Super Fitnes empiezo desde el momento en que pedí informes al entrar me dieron un tour del lugar excelentes instalaciones en esto la verdad para mi no hay duda, me bajaron la luna y las estrellas me propusieron un plan detallado de ejercicios y un control mensual en el que según” me monitorean desde la cabeza hasta la punta del pie, que por cierto no cumplieron ya que estaba dentro les valí cacahuates además de un buen plan de pago en el que pagaba muy baja mensualidad si contrataba por dos años donde empezó, pero a veces no puedo ir por que tengo miles de cosas o de compromisos y no puedo ir, pero aun así tengo que pagar mi mensualidad… Según yo Tiene buenos equipos para acondicionamiento físico que se requieren para lograr un trabajo completo sin dejar a un lado ningún área: cardiovascular, de fuerza y de elasticidad Se imparte una amplia gama de clases grupales en el súper aeróbic de las cuales me ha gustado asistir son las de kick boxing, step, intervalos, pilates, bailoterapia, casi no entro pero me gusta el yoga este me deja mas molida que entrar a una clase (rey David) del negrito pa’ gozar jajaja es un instructor.
para mi el mal servicio inicia en parte las niñas encargadas del lugar (porque literalmente son chavitas las que “atienden”) jamás están disponibles, no te explican como utilizar los aparatos o te contestan con un “pon atención por que solo te la explico una vez” (me recuerda a alguien) jajaja si claro a Nicky ogro al igual que gestos al ver esta reacción de parte del "equipo" de SF no me queda mas que seguir mi propia rutina, subirme al aparato y moverle o ya de plano entrar a las clases que al principio no me gustaban ya de ahí les fui agarrando cariño por si esto fuera poco, para acabarla me tenia que levantar tempras 5:00 am de la mañana para estar a las 6 am se volvió un ejercicio en sí mismo el esperar hasta 30 minutos para que se desocuparan los aparatos más populares, como las banda elíptica, las bicicletas con remos, las caminadoras, mejor dicho casi todos los aparatos que son para cardio ya que siempre empiezas con ello o al menos eso hago yo para mi el tiempo vale y mucho ya que no puedo estar tanto tiempo en el gym y por lo menos me gusta hacer 1:30 min de cardio por que soy honesta la música igual tiene que ver hasta sueño me dan a veces así que mientras ponía mis noticias hacia mi rutina claro si había una buena clase pues entraba.
Aún es fecha que los de SF sacan sus "increíbles" promociones donde siguen con sus membresías y como se darán cuenta aun me falta un buen para que se termine mi contrató y es donde cai YO que raro no creen?

21 noviembre 2007

EL GALLO DE ORO

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Nace en un pueblo del municipio de Etchojoa Jitonhueca, Sonora EL GRAN VALENTIN ELIZALDE VALENCIA siendo ahí que paso sus primeros años de vida para luego trasladarse a Guadalajara, Jalisco. Y más tarde a Guasave Sinaloa en donde junto con su padre y hermano vivieron juntos algunos años. Sigue con gusto el gran camino que le dejara su padre en el medio musical El Sr. LALO "EL GALLO ELIZALDE" que falleciera en sus momentos de fama, en un accidente automovilístico en la curva de la muerte de Villa Juárez.



Desde muy chico se dio cuenta de su gusto por cantar reconociendo la herencia que le dejó su padre que siempre cantaba con él y después de su muerte se dedico más a la carrera con su ritmo auténtico y original.

Estudió la carrera de Derecho en la UNIVERSIDAD DE SONORA.

Su pasatiempo favorito: EL CINE Y LAS CARICATURAS

Su mujer ideal: que tenga buenos principios y caracter, sobre todo que sea compatible.

DISCOGRAFIA

1999 REGRESAN LOS MAFIOSOS
2000 TRAICIÓN FEDERAL
2001 17 EXITOS EN HONOR A MI PADRE
2005 CD Y DVD EN VIVO
2005 CD SOY ASI
2006 VENCEDOR


Recientemente cuenta con éxitos en toda la República, abriendo fronteras en parte de ESTADOS UNIDOS, se encuentra muy satisfecho de haber firmado en MAYO del presente año, con su nueva compañía disquera: UNIVERSAL MUSIC, agradece todo el apoyo incondicional que le brindo CINTAS ACUARIO INTERNACIONAL y AYANA MUSICAL

Recientemente cuenta con sus exitos en toda la Republica, abriendo fronteras y parte de Estados Unidos, se encuentra muy satisfecho de haber firmado en Mayo del presente año, con su nueva compañia disquera: Universal Music, ya que lo esta apoyando con mucho entusiasmo y era uno de sus sueños de estar en una compañia tan importante como la antes mencionada, y quiero agradecer a todo el apoyo incondicional que me brindo Cintas Acuario Internacional y Ayana Musical. Gracias, a todas las personas que me han ayudado a hacer fuerte mi carrera y a seguir con mi exito que haste hoy lo llevo con mucha fortaleza.

19 noviembre 2007

MARINA Y FATIMA

Es curioso como he conocido a la gente muchas de ellas no las he visto físicamente a muchas solo les conozco la voz a otras las conozco por fotografías a través de una Cám., en Internet pero es curioso que por medio de mi anterior trabajo haya conocido a dos personas muy especiales, la comunicación siempre había sido por teléfono la verdad nunca paso por mi cabeza conocer a estas dos princesitas que en verdad son geniales, honestamente no soy de conocer a la gente creo que soy algo floja, pero pues a veces nada se pierde y si se gana mucho y pues han sabido ganarse a pulso con su forma tan especial de ser y de entregar su amistad y pues para mi es difícil decirle “amigo” a cualquier persona o quererlas como tal y si no lo saben ambas tienen mi aceptación, mi apoyo y que las quiero muchote en verdad son unas niñas originales veanlas y juzguen jejeje

Marina su frase buenas tardes ahí es donde la reconozco y se que es ella además es muy cariñosa, es linda simplemente es genial.

Fátima esta niña es mas tranquila igual se enoja y también me dice buenas tardes es sensible es sensacionalmente extraordinaria
Algo que a mi me caracteriza es mi puntualidad si no pues pregúntenle a ellas además con quien voy a ir al cine jajaja es broma, pude haber puesto una fotito mia con ellas pero la unica que tengo con ellas esta en mi cel y no tengo el usb no lo trajo :(

Alguien dijo que la amistad es como una llave de cristal: abre las puertas de la compañía y cierra las de la soledad. Pero si esta llave se rompe nadie podrá arreglarlo

Sinceramente: su amiga.

15 noviembre 2007

CANCUN HOY

Unámonos para trabajar en equipo por el cambio de imagen de nuestro paraíso ya que la ciudad de Cancún se ha convertido en un basurero además de sentirnos por momentos que estamos habitando la luna por todos los cráteres que hay en toda la ciudad donde hay muchos momentos que se percibe que vivimos en una ciudad sin gobernante… en la tierra de nadie.

AYUNTAMIENTO:
Informa a los ciudadanos y sus respetivos horarios en que pasara el camión para sacar la basura.

CIUDADANO:
Acata los horarios que te otorguen en tu zona y saca tu basura en bolsas bien amarradas.

COMERCIANTE:
Espera que pasen a tu negocio y no la dejes en la calle

Después que haya pasado el camión guarda la basura en tu domicilio en un bote con tapa.

Si tienes perros o gatos dales de comer para que no rompan las bolsas de basura

CIUDADANO:
Paga tu impuesto predial, tenencias, etc, etc, etc y todos tus impuestos puntuales

AYUNTAMIENTO:
Arregla las escuelas, calles, parques jardines volvamos a darle vida a la Av. tulum… queremos nuestras noches caribeñas, nuestras “palapas”

Los volantes de las tiendas de auto-servicio muchos de ellos son colocados y esta es otra forma de cómo la ciudad se llena de basura EVITALO… entrégalo de manera personal.

Si tienes perros y sacas a darle una vuelta a la calle, lleva contigo una bolsa de plástico y recoge sus excrementos.

Hay que barrer las aceras de nuestras casas y la fachada píntala de colores bonitos, es nuestra obligación tener limpio el patio de nuestra vivienda y revisar que no haya recipientes con agua estancada.

Queremos que tú AYUNTAMIENTO no expidas más patente de vinos y licores, que se respete el horario establecido para su venta, NO venderles a menores de edad.

AYUNTAMIENTO: se necesitan más escuelas y mas canchas para hacer deportes

Con todo el trafico con el que contamos… seamos corteses, dar el paso a los peatones sonreír, sonreír y sonreír.

Cuidemos a los turistas
Hay que recuperar las playas
Hay que recuperar nuestra ciudad

Así como el grupo MANA promocionara a Cancún en el mundo y otras organizaciones también corresponderá a nuestras autoridades gubernamentales, municipales y ciudadanos Luchemos agarrados de la mano todos por nuestro Cancún y que volvamos a sentirnos orgullosos de nuestro paraíso.

08 noviembre 2007

DEPORTES

Ya superada mi crisis emocional y tras haber perdido una apuesta donde de plano el Necaxa no da una y tras varios sucesos aquí tamos de nuevo aunque creo que igual se me esta pegando eso de no se que rayos escribir (me siento cabeza hueca) pero alguien me dijo que tengo ideas raras y para darle la razón una vez mas y como se que soy pésima en deportes para los que me lean abúrranse una vez mas jejeje.
SOCCER: Si en caso no hubieran existido mis Rayitos muy pero muy posiblemente le hubiera ido a los pumas por que a... le gustaba ese equipo, habrá sido por que estudio en la unam ahora ya de anciana le hubiera ido tal vez a los potros que son de casa o tal vez a las chivas pero jamás nunca al América.
AMERICANO: wooow es un deporte que casi no me gusta tal vez por que no lo veo tan seguido pero por tal de irle a uno pues seria a los Broncos y pues es el que me late.
BASQUETBOL: de joven me gustaba practicar un poco de este deporte aclaro juego chistoso y mi equipo "los chicos malos del Bronx" o sea los Knicks de NY.
LMB: El rey de los deportes los langosteros era mis favoritos ahora son los tigres ya que somos un equipo con Garra jejeje.
BEISBOL GRANDES LIGAS: aquí en la serie mundial le vamos a los indios de cleveland pues aquí yo creo que por que la gran mayoría de la familia le va a los indios.
LUCHA LIBRE: me refiero ala AAA y al CMLL aquí creo que me dan igual todos los luchadores y aun no se si realmente es un deporte con eso de (niños no lo practiquen en casa) creo que lo único que puedo decir es que soy del bando de los rudos.
WWE: podría mencionar a tres luchadores pero no me convencen mucho así que decidí a mis 2 mejores según yo el gran Khali (este si es un Hombrezote) y el undertaker a... le fascina este luchador y a mi también pude haber puesto al Rey Misterio como mi tercera opción pero es como si fuera el Místico y no me late el tipo.

05 noviembre 2007

AMERICA EL MEJOR

El América gana con suplentes al Necaxa y Un gol de Enrique Esqueda le dio al América la victoria en el estadio Azteca y le abrió las puertas de la Liguilla por el título.








INFIERNO EN EL PARAISO

Después de la nostalgia del fin de semana y ya superada x cierto esta vez quiero ser clara y breve ya que me dijeron k soy muy extensa en lo que escribo y luego se pierden y ya no saben que sucedió.

Hace unos meses me peleaba tontamente con Gerardo que el d.f es mejor que Cancún y ya después vimos los pros y los contras a que viene esto simplemente que no pensé que nos fuera a alcanzar tan rápido la…&#%$%# apenas la semana pasada sucedieron 3 hechos diferentes

  • Secuestro (apunto de robarse a una amiga)

  • Asalto a mano armada (en las ameritas I)

  • Robo (entrar a mi casa)


Me da tanta frustración por que no se en que momento me va a suceder algo ahora ya no quiero salir a la calle y menos quiero dejar mi casa sola

Lo único que agradezco es que me tocaron rateros decentes y dejaron todo en su lugar y aquí la única que pago las consecuencias fue mi hermana que a ella si le bajaron parte de su ropa y su habitación quedo patas arriba jajaja y pues gracias a Dios no estábamos en casa bueno hay que hallarle un poquito de sentido del humor a las cosas ¿no?

03 noviembre 2007

PRIMER AMOR

Hablando del primer amor no pude evitar tener un cúmulo de sentimientos encontrados y por primera vez en mucho tiempo me sentí muy bien, me sentí completa recordándolo movió fibras muy sensibles a tal grado que me conmovió hasta las lagrimas wooow de verdad k hasta suspire y volví al ayer recordé a mi f3 a mi hombre perfecto feo, fuerte y formal no pude evitar tener un cúmulo de sentimientos encontrados y por primera vez en mucho tiempo me sentí muy bien, me sentí completa y muy feliz lo recuerdo con la rola de Savage Garden "I knew I loved you"

todavía te amo pero eso aumentado a la: 1,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000 potencia y creo que nunca estará de más decirte otra vez que eres de esas personas tan especiales que sólo aparecen 1 entre 6 mil millones tienes la suite presidencial dentro de mi corazón y ese lugar nadie te lo podrá quitar... y lo único que me resta es darle gracias a Dios por haberte puesto en mi camino Espero que cada uno de los días de tu vida siempre sea mejor nunca olvides que yo te quiero mucho... y créeme que esto es muy sincero y viene desde lo profundo de mi corazón...

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Te pido mil disculpas por haber roto mi promesa y te juro que no lo volveré a hacer te prometo aunque sea tarde que siempre te amare por que fue gracias ti que comprendí que eres parte de mí llegaste cuando más te necesitaba seré lo que sea que necesites te amaré más a cada aliento verdadera loca y profundamente seré tu sueño, seré tu deseo y tu fantasía, seré tu esperanza, seré lo que tu quieras...

tú provocas que todo lo mejor salga de mí y que lo quiera plasmar…