Los pros y contras del gym al cual ya llevo desde agosto del año pasado yendo pero desde hace 3 meses que no lo hago y este fin de semana me di cuenta de cuanta falta me hace ir ya que me ayuda a eliminar las cosas negativas y me hace sentir bien ya que últimamente hago cosas... Bueno mejor continúoAclaro entre a este lugar por que no lo voy a negar soy victima de la publicidad y mas que nada me motivaba ya que es un gym exclusivo para mujeres pues aquí es donde empieza la terrible historia con el Super Fitnes empiezo desde el momento en que pedí informes al entrar me dieron un tour del lugar excelentes instalaciones en esto la verdad para mi no hay duda, me bajaron la luna y las estrellas me propusieron un plan detallado de ejercicios y un control mensual en el que según” me monitorean desde la cabeza hasta la punta del pie, que por cierto no cumplieron ya que estaba dentro les valí cacahuates además de un buen plan de pago en el que pagaba muy baja mensualidad si contrataba por dos años donde empezó, pero a veces no puedo ir por que tengo miles de cosas o de compromisos y no puedo ir, pero aun así tengo que pagar mi mensualidad… Según yo Tiene buenos equipos para acondicionamiento físico que se requieren para lograr un trabajo completo sin dejar a un lado ningún área: cardiovascular, de fuerza y de elasticidad Se imparte una amplia gama de clases grupales en el súper aeróbic de las cuales me ha gustado asistir son las de kick boxing, step, intervalos, pilates, bailoterapia, casi no entro pero me gusta el yoga este me deja mas molida que entrar a una clase (rey David) del negrito pa’ gozar jajaja es un instructor.
para mi el mal servicio inicia en parte las niñas encargadas del lugar (porque literalmente son chavitas las que “atienden”) jamás están disponibles, no te explican como utilizar los aparatos o te contestan con un “pon atención por que solo te la explico una vez” (me recuerda a alguien) jajaja si claro a Nicky ogro al igual que gestos al ver esta reacción de parte del "equipo" de SF no me queda mas que seguir mi propia rutina, subirme al aparato y moverle o ya de plano entrar a las clases que al principio no me gustaban ya de ahí les fui agarrando cariño por si esto fuera poco, para acabarla me tenia que levantar tempras 5:00 am de la mañana para estar a las 6 am se volvió un ejercicio en sí mismo el esperar hasta 30 minutos para que se desocuparan los aparatos más populares, como las banda elíptica, las bicicletas con remos, las caminadoras, mejor dicho casi todos los aparatos que son para cardio ya que siempre empiezas con ello o al menos eso hago yo para mi el tiempo vale y mucho ya que no puedo estar tanto tiempo en el gym y por lo menos me gusta hacer 1:30 min de cardio por que soy honesta la música igual tiene que ver hasta sueño me dan a veces así que mientras ponía mis noticias hacia mi rutina claro si había una buena clase pues entraba.
Aún es fecha que los de SF sacan sus "increíbles" promociones donde siguen con sus membresías y como se darán cuenta aun me falta un buen para que se termine mi contrató y es donde cai YO que raro no creen?
5 comentarios:
Si k chafa, por lo que me dices se oye que esta bien ekipado el gym, yo voy pero sólo en las vacaciones, y pss el problema = son los instructores, humm de k hay algunos que se pasan en el sentido de k te dicen: haber preciosa, vas a hacer esto y esto y lo otro, para trabajar esto y esto, mientras te toketean >.<
Por eso prefiero pedirle ayuda a la instructora que parece hombre XD
Pss la verdad a mi no me fastidia... osea pero pss = solo voy en vacaciones
Saludoooos
hola loka.. para que veas que si te firmo, y pues aki deseandote suerte con lo del gym, y sigue adelante ya que es dificil seguir ese hábito, siguele mamacita porque sino vas a empezar a sbir otra vez y valio queso todo lo que has hecho.... cuidate mucho mugre y sabes que se te extraña y se te kiere mucho..
atte: yazzis
De ante,ano tomar la descion de ir al Gym a de ser muy dificil, por qe eso implica un cambio de vida, de comida, de horarios, etc. pero al ver los reslutados supongo qe todo se olvida y vuelve una satisfaccion..........Pero lo qe no entiendo es por qe si no estas agusto en el gym no buscar otro, tal ves no sea exclusivo para damas, pero ps almenos te senitiras a gusto...
Lo mejor para hacer ejercicio es buscar algún tipo de actividad que sea divertida como deportes, juegos, etc... A parte de conocer gente, aprendes, te llegas a esforzar hasta un nivel que no te hubieras imaginado y te lo pasas muy bien por ser un juego. Voley, voley playa, gymcanas, juegos en el agua, waterpolo, etc...
Si obligatoriamente tienes que realizar las actividades entre 4 paredes, que sean con música, con grupos de gente, donde te puedas divertir, bailar, competir y reirte. ;) Es mi opinión. :P
Pucca:
esta mega equipado la verdad k a mi me gusta incluso tiene A.A lo bueno de este gym es k es exclusivo mujeres y los unikos hombres son los del aerobics, pero note tocan
yazzis:
k onda lokita jajaja si verdad jajaja y si = yote extraño un buen ahora ya no se con kien ir a... los antros o cantabar jajaja yo = te kiero mucho.
Willy:
ni creas no es dificil tomar la decision de ir, la bronca real es seguirle, la muchas ganas de ir, el positivismo y si los resultados son los k te animan mas aunke la verdad a mi me sirven mas k nada para el stress para eliminar negativismo.
y si aun sigo ahi es x la membresia hasta k caduque me falta casi un año.
erkemao:
pues si tienes razon para mi el hacer ejercicios la musica es fundamental pero cuando esta aburrida prefiero poner la mia pero = estoy pensando en la convivencia de amigos y una cascara de basquetbol no me haria mal hace mucho k no juego
saludos.
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